Platforma redakcyjna — Wyłącznie treści informacyjne. Bez usług, sprzedaży, dostaw. Pełne zastrzeżenie
Wybór redakcji 2026

Polityka Prywatności

Ostatnia aktualizacja: 2024

Healthy Habits Guide ("Serwis") zobowiązuje się do ochrony Twojej prywatności. Niniejsza Polityka Prywatności wyjaśnia, jak zbieramy, używamy, przechowujemy i chronimy dane osobowe użytkowników naszej platformy edytorskiej.

1. Zbieranie Danych

Dane Zbierane Automatycznie

  • Adres IP i informacje o przeglądarce
  • Strony odwiedzane i czas spędzony na serwisie
  • Typ urządzenia i system operacyjny
  • Ogólna lokalizacja geograficzna (kraj, regon)

Dane Dostarczone przez Użytkownika

Jeśli wybierzesz wysłanie nam wiadomości, możemy zbierać:

  • Imię i nazwisko
  • Adres e-mail
  • Treść wiadomości lub opinii na temat artykułów

2. Wykorzystanie Danych

Dane osobowe są wykorzystywane w następujących celach:

  • Dostarczanie zawartości: Aby zapewnić dostęp do artykułów, poradników i materiałów edytorskich
  • Komunikacja: Aby odpowiedzieć na Twoje pytania lub opinie dotyczące naszych artykułów
  • Analiza użytkowania: Aby zrozumieć, jakie treści są dla Ciebie wartościowe
  • Poprawa serwisu: Aby optymalizować strukturę serwisu i doświadczenie użytkownika
  • Bezpieczeństwo: Aby zapobiegać nadużyciom i chronić integralność serwisu

3. Cookies i Podobne Technologie

Serwis używa cookies oraz podobnych technologii śledzenia:

Cookies Niezbędne

Umożliwiają prawidłowe funkcjonowanie serwisu (sesje, bezpieczeństwo)

Cookies Analityczne

Pomagają nam zrozumieć, jak użytkownicy poruszają się po serwisie

Cookies Funkcjonalne

Zapamiętują Twoje preferencje (język, motyw, ustawienia)

Możesz zarządzać ustawieniami cookies w przeglądarce. Odmowa akceptacji cookies niezbędnych może wpłynąć na funkcjonalność serwisu.

4. Udostępnianie Danych Trzecim Stronom

Nie sprzedajemy ani nie udostępniamy Twoich danych osobowych firmom trzecim w celach marketingowych.

Możemy udostępnić dane następującym podmiotom:

  • Dostawcy usług hosting: Aby utrzymywać i zarządzać infrastrukturą serwisu
  • Narzędzia analityczne: Do mierzenia ruchu na serwisie (np. Google Analytics)
  • Dostawcy bezpieczeństwa: W celu ochrony przed atakami i złośliwym oprogramowaniem
  • Wymogi prawne: Gdy zmuszeni będziemy przez organy ścigania lub przepisy prawa

Wszyscy partnerzy są zobowiązani do ochrony danych zgodnie z obowiązującym prawem.

5. Bezpieczeństwo Danych

Stosujemy liczne środki bezpieczeństwa:

  • Szyfrowanie SSL (HTTPS) przy transmisji danych
  • Ograniczony dostęp do danych tylko dla autoryzowanych pracowników
  • Regularne kopie zapasowe i monitorowanie bezpieczeństwa
  • Aktualizacja oprogramowania i systemów zabezpieczeń

Niemniej jednak, żadne bezpieczeństwo online nie jest bezwzględne. Poprzez korzystanie z naszego serwisu akceptujesz potencjalne ryzyka.

6. Przechowywanie Danych

Dane osobowe przechowujemy przez okres niezbędny do realizacji celów, dla których zostały zebrane:

  • Dane logów i cookies: Zwykle 12-24 miesiące
  • Wiadomości e-mail: Do 2 lat od ostatniej komunikacji (jeśli nie zażądasz usunięcia)
  • Dane analityczne: Anonimizowane po 14 miesiącach

Po upływie okresu przechowywania dane są usuwane lub anonimizowane, chyba że prawo wymaga ich dalszego przechowywania.

7. Twoje Prawa

Zgodnie z RODO i prawem polskim, masz prawo do:

Prawo dostępu

Możesz poprosić kopię danych, które o Tobie przechowujemy

Prawo do sprostowania

Możesz poprosić korektę niewłaściwych lub niekompletnych danych

Prawo do usunięcia

Możesz poprosić usunięcie danych ("prawo do bycia zapomnianym")

Prawo do ograniczenia przetwarzania

Możesz poprosić ograniczenie sposobu, w jaki używamy Twoich danych

Prawo do przenoszenia danych

Możesz poprosić dane w strukturyzowanym formacie do przeniesienia u innego dostawcy

Prawo sprzeciwu

Możesz sprzeciwić się przetwarzaniu Twoich danych w określonych celach

Aby skorzystać z któregoś z tych praw, skontaktuj się z nami na adres e-mail podany w sekcji kontakt.

8. Transfery Międzynarodowe

Nasz serwis jest hostowany w Unii Europejskiej. Niektóre narzędzia analityczne lub usługi mogą przechowywać dane w innych lokalizacjach. W takich przypadkach zapewniamy odpowiednie zabezpieczenia zgodnie z RODO, takie jak Standard Umowne Klauzule.

9. Prywatność Dzieci

Serwis nie kieruje się do osób poniżej 13 roku życia. Nie zbieramy celowo danych osobowych od dzieci poniżej 13 lat. Jeśli dowiedziemy się, że zbieraliśmy dane od dziecka poniżej 13 lat, usuniemy je niezwłocznie.

Dla osób w wieku 13-18 lat wymagamy świadomej zgody użytkownika na zbieranie danych.

10. Linki do Stron Trzecich

Nasz serwis może zawierać linki do stron trzecich. Nie jesteśmy odpowiedzialni za ich polityki prywatności. Zachęcamy Cię do zapoznania się z polityką prywatności każdej zewnętrznej witryny przed udostępnieniem im danych osobowych.

11. Zmiany w Polityce Prywatności

Możemy aktualizować tę Politykę Prywatności w dowolnym momencie. Znaczące zmiany będą ogłaszane na stronie serwisu, a data ostatniej aktualizacji będzie podana na szczycie tego dokumentu.

Ciągłe korzystanie z serwisu po zmianach stanowi akceptację nowej Polityki Prywatności.

12. Kontakt

Jeśli masz pytania dotyczące niniejszej Polityki Prywatności lub naszych praktyk przetwarzania danych, skontaktuj się z nami:

Adres:

Healthyhabitsguide
ul. Zdrowego Życia 123
00-001 Warszawa, Polska

Telefon:

+48 368 865 356

Najczęstsze Pytania

Jak długo przechowujecie moje dane?

Dane przechowujemy tak długo, jak jest to konieczne do realizacji celów, dla których zostały zebrane, lub zgodnie z wymogami prawa. Szczegółowe okresy przechowywania znajdują się w sekcji 6 niniejszej Polityki.

Czy mogę usunąć swoje dane?

Tak, masz prawo do usunięcia swoich danych (prawo do bycia zapomnianym). Skontaktuj się z nami na adres e-mail podany w sekcji kontaktu, aby złożyć wniosek.

Czy dane są przesyłane za granicę?

Większość danych jest przechowywana w Unii Europejskiej. W przypadku transferu poza UE, zapewniamy odpowiednie gwarancje ochrony danych zgodnie z RODO.

Jaki jest mój prawy do dostępu do swoich danych?

Masz prawo do uzyskania kopii swoich danych osobowych. Złóż wniosek na adres e-mail podany w sekcji 12, a my przygotujemy raport w ciągu 30 dni roboczych.

Bezpieczeństwo Twoich Danych Jest Naszym Priorytetem

Zapamiętaj: możesz w każdej chwili skontaktować się z nami, jeśli masz pytania dotyczące ochrony Twoich danych osobowych.

Ten serwis dostarcza wyłącznie treści edukacyjne. NIE oferujemy konsultacji medycznych, sprzedaży produktów, dostaw ani polityki zwrotów. W kwestiach medycznych skonsultuj się z licencjonowanym specjalistą.